Łosoś pieczony z koperkiem

(13)

25 minut

1 osoba

łatwy

Wartości odżywcze

206 kcal / 1 porcję (114 g)

na 100g potrawy % - dzienne zapotrzebowanie

Kaloryczność

180.91 kcal

9.05%
Białko

17.72 g

35.44%
Węglowod.

0.82 g

0.3%
Tłuszcze

12.03 g

17.19%
Błonnik

0.16 g

0.64%
GDA
9.05 %

Składniki

Łosoś świeży, dzwonko - 100g
Sok z cytryny - 6g (2 łyżeczki)
Koperek siekany - 8g (łyżka stołowa)

Sposób przyrządzenia

KROK 1: Łososia skrop sokiem z cytryny i posyp posiekanym koperkiem. Zawiń w folię aluminiową i piecz w piekarniku w temp. 200^oC około 15-20 minut.

*Podawaj z ziemniakami lub brązowym ryżem w towarzystwie świeżej surówki.

Smacznego!