Autor tego bloga
O mnie
Statystyki bloga
Liczba wyświetleń: 3710
Liczba postów: 2
Liczba postów: 2
Wtorek, 24 lutego 2015 | 08:34:39 Dzień 2
Cześć, jestem Ania i walczę z nadwagą :) Ważę 77 kg przy wzroście 159 cm...
Wczoraj minął dzień 1 - jedyne odstępstwo od planu to kawa - a to z powodu strasznego bólu głowy po jej odstawieniu z rana.
Dziś kolejny dzień i już śniadanie za mną :)
Mam nadzieję, że tym razem mi się uda :D
A jak u Was? Pochwalcie się :)
Pozdrawiam
Ania
Wczoraj minął dzień 1 - jedyne odstępstwo od planu to kawa - a to z powodu strasznego bólu głowy po jej odstawieniu z rana.
Dziś kolejny dzień i już śniadanie za mną :)
Mam nadzieję, że tym razem mi się uda :D
A jak u Was? Pochwalcie się :)
Pozdrawiam
Ania
Serwis internetowy DietMap wykorzystuje pliki cookies, które umożliwiają i ułatwiają Ci korzystanie z jego zasobów. Korzystając z serwisu wyrażasz jednocześnie zgodę na wykorzystanie plików cookies. Szczegółowe informacje znajdziesz w zakładce Zastrzeżenia Prawne.
Witam.. jestem na tym samym etapie co ty. Mi wczoraj szło koszmarnie, źle się czułam i takie tam... dzisiaj jest dużo lepiej. Tylko że ja mam do zrzucenia jakieś 25 kilo
kochana zycze ci powodenia mi jest ciezko ale z kawki bez cukru nie zrezygnuje jakas przyjemnosc musi byc :)
To fakt. maleńkie odstępstwo jeszcze nikomu nie zaszkodziło. Ja mam problem ze słodyczami... taką mam ochotę jak nigdy.. zagryzam zęby żeby czegoś nie połknąć
Dziewczyny trzymam za Was kciuki :D
Jestem nowa mam name imie kasia , drugi dzien na odwyku Jack warm idzie
A ja staram się trzymać dietę w obrębie przewidzianej kaloryczności i jest 15 dzień a waga od początku zjechała jedynie o 0,5 kg i stoi jak zaczarowana. Ponoć w moim wieku(49) nie ma co oczekiwać spektakularnych efektów w krótkim czasie . Moje oczekiwanie i cel to waga 58kg obecnie mam 67,5 przy wzroście 162. Tragicznie nie jest ale na granicy, na której własnie balansuję. No cóż pozostaje mi wytrwale dalej się dietować i cierpliwie czekać na jakieś rezultaty, no ale niech nadchodzą trochę szybciej!!!
hej a ja tu z innej beczki :D na imie mam Łukasz :) niestety rowniez borykam sie z kilogramami :D jak to wszyscy i jestem po 1 dniu fazy naprzemiennej trzymam sie diety proteinowej ale wczoraj w 1 dniu fazy naprzemiennej nie wiedzialem czego sie trzymac i zjadlem chyba cos nie tak bo dzis zamiast zjechac choc odrobine albo stanac w miejscu przybylo 1 kg ;( a jadlem to co zawze roladki jajka dodalem tylko 2 kawalki papryki do sniadania no i do obiadku mizerie oczywiscie na jogurcie light on ma 1,5% bo u mnie innego nie dostane patrzylem we wszystkich sklepach ogolnie spadlo mi juz 5 kg ale czy to normalne?
Jestem 11 dzień tutaj z Wami:) I dzisiaj jestem szczęśliwa bo mam cały 1kg mniej:):):)...... Co prawda całe 15 kg jeszcze przedemną .....ale zrobię wszystko co w mojej mocy. Pozdrawiam wszystkich i życzę wytrwałości.Kasia